Stechender Schmerz im Aussenknie beim Treppenhinabgehen

[Lukascw]

Knieproblem (links) seit einem Tempolauf (Vorbereitung Halbmarathon):
• Schmerz trat erst nach dem Lauf auf
• Stechender Schmerz links aussen, Treppen-Hinabgehen unmöglich
• Zieht beim Renn-Radeln zuweilen in die obere innere Oberschenkelseite, längere Touren sind aber möglich
• Rückenschwimmen unmöglich (stechender Schmerz bei Beinschlag Unterschenkel nach oben), Kraul geht
• Wird nach leichten Belastungen schlimmer
• Seit fünf Wochen trotz Schonung keine Besserung
• Röntgenbild und Untersuchung ergaben keinen Befund

Was kann das sein und was kann ich unternehmen?
Vielen lieben Dank,
Lukas