Trauerbewältigung durch Hypnose?

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Sternenman***
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Trauerbewältigung durch Hypnose?

Beitrag von Sternenman*** » 31.10.10, 19:57

Hallo,

kann Hypnose beim Bewältigen von Trauerarbeit helfen? Ich leide selbst unter dem Verlust eines nahen Angehörigen schon enorm. Was kann ich noch tun, damit der Schmerz weniger wird.

Gruß

Sternenman***

Lutz HHF
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Beitrag von Lutz HHF » 04.11.10, 03:36

Hallo Sternenman,

Trauer ist eine "emotionale Befindlichkeit", die dem Unbewussten entspringt, d.h. man spürt sehr genau die Folgen dieser trauerauslösenden unbewussten Prozesse, kann sie aber nicht willentlich beeinflussen.
Hypnose ihrerseits ist ein Vorgehen, das sich genau an diese unbewussten Prozesse richtet und diese bei erfolgreicher Anwendung tatsächlich (positiv) beeinflussen kann.

Damit lautet die Antwort auf deine Frage: Ja, Hypnose kann beim "Bewältigen" von Trauer helfen.

Dabei sollte man aber berücksichtigen, dass es verschiedene typische (und psychisch "gesunde") Phasen eines Trauerprozesses gibt, so dass eine Hypnose nicht angewendet werden sollte, um Trauer z.B. einfach "abzustellen". Sie kann aber nützlich sein, um die Phasen der Trauer angemessener zu durchlaufen, falls sie auszuufern droht. Und sie kann ggf. neue Sichtweisen einbringen, die helfen, mit dem Gegebenen besser umzugehen.

Lieben Gruß
Lutz

Sina1234
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Re: Trauerbewältigung durch Hypnose?

Beitrag von Sina1234 » 09.03.11, 12:51

Hallo Sternenman,

Natürlich ist eine Trennung von einem Menschen, der einem sehr nahe stand sehr schwer.
Ich denke dabei auch das Hypnose einem helfen kann, die Zeit besser zu überstehen, allerdings wird sie wie Lutz HHF schon gesagt hat, die Trauer nicht komplett abstellen können. Hypnose hat schon vielen Menschen geholfen und sie dabei wieder auf den richtigen Weg gebracht, indem sie Kraft schenkt für das was kommt.
Die Trauer allerdings hat ihre ganz normalen Phasen, die wohl denke ich jeder durchlaufen muss..

Aber ich wünsche dir dabei viel Erfolg, bzw hoffe das du deine Trauer schon ein Stück weit überwältigen konntest!

Ganz liebe grüße, Sina

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