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medizin-forum.de • Thema anzeigen - Morgendliches Zähneputzen
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 Betreff des Beitrags: Morgendliches Zähneputzen
BeitragVerfasst: 28.04.18, 12:45 
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bzgl. morgendlichem Zähneputzen gibt es ja zwei Empfehlungen:
die einen sagen, man sollte vor dem Frühstück putzen, andere wiederum raten, frühstens eine halbe Stunde nach dem Frühstück zu putzen.
Ist dies nun in klinischen Studien untersucht worden (welche Variante effektiver ist)?
Was empfehlen die meisten Zahnärzte?


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 Betreff des Beitrags: Re: Morgendliches Zähneputzen
BeitragVerfasst: 04.05.18, 10:25 
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wsunter hat geschrieben:
Was empfehlen die meisten Zahnärzte?


Was ist denn "die meisten"?

Ich (keine Zahnärztin) putze morgens meine Zähne, bevor ich um 6:00 das Haus verlasse. Erst wenn ich 6:30 auf Arbeit komme, kann ich nebenbei was essen, weil ich vorher nix runter bekomme. Ich fahre also auf keinem Fall mit ungeputzten Zähnen zur Arbeit.

_________________
-Nutze das Leben ständig-du bist länger tot als lebendig.-


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 Betreff des Beitrags: Re: Morgendliches Zähneputzen
BeitragVerfasst: 22.05.18, 11:00 
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Ich mache es immer gleich nach dem aufstehen.


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 Betreff des Beitrags: Re: Morgendliches Zähneputzen
BeitragVerfasst: 22.05.18, 13:06 
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Beiträge: 97
Ich sehe keinen Sinn darin die Zähne vor dem Frühstück zu putzen.


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 Betreff des Beitrags: Re: Morgendliches Zähneputzen
BeitragVerfasst: 31.05.18, 22:55 
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Beiträge: 2
Nun das ist eigentlich egal, solange du eine halbe Stunde nach dem Frühstück mit dem Putzden deiner Zähne wartest. So gibst du deinen Zähnen genug Zeit zu remineralisieren und beugst Schädigungen durch das Zähneputzen vor.
Auf der anderen Seite ist vor dem Frühstück putzen ebenfalls okay, schmeckt manchen nur eben nicht so gut ;)

Das Wichtigste: Niemals direkt nach einer Mahlzeit putzen, sondern immer die goldene halbe Stunde abwarten!


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 Betreff des Beitrags: Re: Morgendliches Zähneputzen
BeitragVerfasst: 01.06.18, 20:33 
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Medicus92 hat geschrieben:
Das Wichtigste: Niemals direkt nach einer Mahlzeit putzen, sondern immer die goldene halbe Stunde abwarten!

Die Zeit habe ich nicht.

Lutz


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 Betreff des Beitrags: Re: Morgendliches Zähneputzen
BeitragVerfasst: 02.06.18, 00:40 
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Beiträge: 2
elo22 hat geschrieben:
Medicus92 hat geschrieben:
Das Wichtigste: Niemals direkt nach einer Mahlzeit putzen, sondern immer die goldene halbe Stunde abwarten!

Die Zeit habe ich nicht.

Lutz


Dann ist vor der Mahlzeit zu putzen sinnvoll. Dies kommt ja auch nur morgens in Frage, mehr als 2 Mal pro Tag Zähne putzen ist sowieso nicht notwendig.

Übrigens: Nicht die Menge sondern die Frequenz des Säure- oder Zuckerkonsums macht den Unterschied für deine Zähne! Es ist kein Problem, wenn du schnell eine ganze Tafel Schokolade in kurzer Zeit isst. Schädlich für deine Zähne wird es erst, wenn du über einen längeren Zeitraum verteilt die Zuckerbombe zu dir nimmst, heißt immer mal wieder ein Stückchen.


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 Betreff des Beitrags: Re: Morgendliches Zähneputzen
BeitragVerfasst: 05.07.18, 11:51 
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Registriert: 05.07.18, 11:10
Beiträge: 4
Medicus92 hat geschrieben:
elo22 hat geschrieben:
Medicus92 hat geschrieben:
Das Wichtigste: Niemals direkt nach einer Mahlzeit putzen, sondern immer die goldene halbe Stunde abwarten!

Die Zeit habe ich nicht.

Lutz


Dann ist vor der Mahlzeit zu putzen sinnvoll. Dies kommt ja auch nur morgens in Frage, mehr als 2 Mal pro Tag Zähne putzen ist sowieso nicht notwendig.

Übrigens: Nicht die Menge sondern die Frequenz des Säure- oder Zuckerkonsums macht den Unterschied für deine Zähne! Es ist kein Problem, wenn du schnell eine ganze Tafel Schokolade in kurzer Zeit isst. Schädlich für deine Zähne wird es erst, wenn du über einen längeren Zeitraum verteilt die Zuckerbombe zu dir nimmst, heißt immer mal wieder ein Stückchen.


Wie kommen Sie darauf, dass es mehr als 2 Mal pro Tag nicht notwendig ist :?:


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 Betreff des Beitrags: Re: Morgendliches Zähneputzen
BeitragVerfasst: 08.08.18, 17:40 
mari21 hat geschrieben:
Ich mache es immer gleich nach dem aufstehen.

Das handhabe ich auch so und finde es angenehmer so herum, als mit ungeputzten Zähnen zu frühstücken. Dann putze ich die abends vor dem Schlafengehen das zweite Mal und fertig. Zahnärzte hatten bisher nie etwas zu beanstanden.


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