Hallo,
ich bin neu hier und sage somit ein servus in die runde

Mein Name ist ist Sven. Bin 30 Jahre Alt/Jung.

Wiege zurzeit 103 kg bei 168 cm. ich weis abnehmen usw kenne ich alle schon, darum gehst ja gerade.
Also ich mache schon ewig mit Gewicht und Müdigkeit rum. Hatte mal eine zeit lang mich Ketogen ernährt und auch sehr gut abgenommen, aber auf normalen weg klappt das nicht so ganz.
Am besten esse ich fast nichts und geht trotzdem wirklich sehr langsam wenn überhaupt. Da ich jetzt wieder angefangen habe mit Sport. Heist Ausdauer, kraft. Reguliert es sich wieder nach unten. Trotzdem muss ich sehr aufpassen was ich genau esse.
Das jetzt alles nur mal kurz angerissen an den Themen.
Meine Frage ist das mit dem Gewicht so wie Müdigkeit, kann es vom Testo kommen ? Habe es mal messen lassen. Schwankte halt und auch war er mal zu niedrig. Ich meine mit 30 bin ich nicht wirklich alt oder so, aber sollte er nicht bissel höher sein ? Also bei Regelmäßigem Sport und Ernährung ?
Vielleicht kennt sich ja jemand damit besser aus und kann mir mal Helfen bitte.
Bei weiteren Fragen einfach raus damit.
ps. ein Arzt wollte mir Testo Spritzen und der andere meinte braucht man nicht -.-
