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von Sorreniti
22.03.16, 14:19
Forum: Ernährung
Thema: Vegtarier - so viel ungesünder Leben?
Antworten: 29
Zugriffe: 29237

Re: Vegtarier - so viel ungesünder Leben?

Als Veganer könnte es dann aber schon anders aussehen, aber du bist ja wirklich nur Vegetarier, oder? Machst du Sport? was nimmst du da als eiweißreiche Nahrung zu dir? Würde mich mal interessieren. Habe letztens in einem Artikel gelesen, dass Muskeln "auch nachts, in der sogenannten katabolen (musk...
von Sorreniti
21.03.16, 13:34
Forum: Sportmedizin
Thema: Kinderfußball (10 Jähriger) & lange Trainingspause
Antworten: 5
Zugriffe: 13402

Re: Kinderfußball (10 Jähriger) & lange Trainingspause

Dass man sich durch heißes Duschen vor Muskelfaserissen schützen kann ist mir aber auch neu...
von Sorreniti
21.03.16, 13:22
Forum: Sportmedizin
Thema: instabieles Sprunggelenk
Antworten: 7
Zugriffe: 10825

Re: instabieles Sprunggelenk

MRT Termine sind so sauschwer zu bekommen....unter einem Monat Wartezeit ging bei mir auch nie etwas, selbst bei akuten Verletzungen am Knie und OSG...
von Sorreniti
21.03.16, 13:14
Forum: Ernährung
Thema: Vitamin A Mangel natürlich ausgleichen?
Antworten: 5
Zugriffe: 9403

Re: Vitamin A Mangel natürlich ausgleichen?

Wenn du kein Fleisch ist und nicht gut auf Präperate reagierst, sehe ich trotzdem noch verschiedene Möglichkeiten das natürlich auszugleichen. https://de.wikipedia.org/wiki/Vitamin_A#Vorkommen Hier findest du eine Auflistung verschiedenster Lebensmittel, in denen Vitamin A vorkommt. Vieles davon sol...
von Sorreniti
21.03.16, 13:10
Forum: Ernährung
Thema: Essen bei Hitze ja oder nein?
Antworten: 23
Zugriffe: 24337

Re: Essen bei Hitze ja oder nein?

Wieso sollte man bei Hitze nichts essen? Der Körper braucht auch bei Hitze sehr viel Energie und vor allem auch sehr viel Flüssigkeit!
von Sorreniti
10.03.16, 09:30
Forum: Speakers' Corner
Thema: Rapsöl oder Olivenöl?
Antworten: 16
Zugriffe: 5160

Re: Rapsöl oder Olivenöl?

Olivenöl ist für mich vom Geschmack her auch das deutlich bessere! ich habe jedoch mal gelesen, dass Rapsöl gesünder sein soll...ob das stimmt, weiß ich aber nicht mit Sicherheit.